La vie ensemble est souvent traversée par des tensions et des conflits.

Vous souhaitez apprendre à traverser les moments de conflits que vous pouvez vivre dans vos relations personnelles, vos relation de travail, d’accompagnement ou d’équipe ? Vous souhaitez vous exercer à vivre ces périodes d’une manière respectueuse pour vous comme pour les autres ? N’hésitez plus, cette formation est faite pour vous.

Objectifs de la session :
👉 Travailler sa capacité à apprivoiser ses émotions et à accueillir l’émotion de l’autre
👉 Savoir repérer les différentes étapes d’un confit et mobiliser ses propres moyens pour agir en conscience et en puissance
👉 S’exercer à clarifier les objets de désaccords et identifier les besoins en jeu, afin de rechercher des issues satisfaisantes pour chacun
👉 Repérer et s’exercer aux déplacements à effectuer pour vivre des relations non-violentes, où chacun a de la place et de la valeur
👉 Savoir se positionner dans des situations de violence sur les personnes.
👉 S’engager dans la protection des personnes et la bientraitance

Contenu de la session :
➡️ Les distinctions entre faits, opinion, ressentis, besoins
➡️ Les quatre positions dans le conflit (opposition, fuite, accommodation, négociation) : opportunités et risques
➡️ Les quatre familles d’émotions, l’intelligence émotionnelle, l’empathie
➡️ L’écoute de l’autre et l’affirmation de soi en évitant jugement et agressivité sur l’autre
➡️ Des repères pour sortir de l’affrontement

Méthodes déployées durant la session :
🖊️ Un outil de visualisation à travers un conte : les montagnes
🖊️ Apports théoriques
🖊️ Exercices pratiques
🖊️ Travail en petits groupes
🖊️ Temps personnels

Cette formation est ouverte à tous : membre de l’Arche, personne extérieure à l’Arche, personne ayant une déficience intellectuelle, accompagnateur, salarié, bénévole...

Informations pratiques

L’accueil se fait lundi 13 mai à partir de 12h00. La fin de la session est prévue le vendredi à 13h00.

Nombre de participants limité à 26.

Coût de la session : 700 €
(Frais Pédagogiques : 350 € / Hébergement et repas : 350 €)

Contact & inscription par mail auprès de Périne Bazard :
✉️ formations@arche-france.org

👉 Retrouver cette session sur le site de L'Arche en France